Gaston Tjebbes

Développer Force et Quiétude

Notre école propose des cours de Taï-Chi-Chuan (Taiji-Quan), art martial d'origine chinoise.
Le Taï Chi Chuan est un Art Martial Interne, orienté vers la connaissance de soi (Ting), ce qui en fait également une excellente technique de santé et de développement personnel.
L'enseignement s'oriente autour du relâchement profond Song, qui permet de se débarrasser concrètement des tensions corporelles et psychiques tout en conservant une structure tonique.
L'enseignement proposé permet de développer graduellement une plus grande quiétude physique et émotionnelle.

« Tel que je l'enseigne, l'objectif de l'entrainement interne est d'atteindre l'équilibre et l'harmonie. Quand Yin et Yang sont en équilibre, quand l'esprit et le corps sont en harmonie, nous pouvons maintenir zhong ding et vivre en paix »
Adam Mizner, fondateur d'Heaven Man Earth Internal Arts International

Heaven Man Earth Chambéry, une école affiliée

Notre école est affiliée à Heaven Man Earth Internal Arts International, une structure dédiée à l'enseignement et à la pratique d'un ensemble de disciplines internes (Taï Chi Chuan, NeiGong, Méditation, Buddha Dhamma et Thérapie Corporelle) sous la direction d'Adam Mizner.
Cette structure a pour but de propager internationalement un enseignement authentique des arts internes pour la santé, les arts martiaux et le développement spirituel.
Son fondateur, Sifu Adam Mizner est un maître de Taï chi Chuan reconnu internationalement pour ses compétences aussi bien martiales que spirituelles.
Il voyage à travers le monde pour partager son enseignement avec une clarté et une générosité exceptionnelle.

Sifu Adam Mizner - Travail à deux
Caractères chinois - Taïji quan

D'origine chinoise, le Taï Chi Chuan (Taiji Quan) est à la fois une technique de santé et un art martial.

Accessible à tous, sa pratique vous invite à :

  • Redresser votre posture
  • Relâcher les tensions corporelles et mentales
  • Tonifier, dynamiser votre corps sans engendrer de tension
  • Découvrir une autre approche des arts martiaux
  • Et tellement plus ...
En savoir plus sur le Taï Chi Chuan

L'enseignant, Gaston Tjebbes, transmet sa passion à ses élèves au travers d'un enseignement précis et structuré.

Le Taï Chi Chuan pratiqué au sein de l'association se fait dans un cadre respectueux de la structure de chacun, ce qui en fait une pratique adaptée à tous les âges.

En savoir plus sur l'enseignement